(Tổ Quốc) - Cụ bà hoàn toàn minh mẫn. Không chỉ nhớ rất rõ ràng những tình tiết ấn tượng từ khi mới 4 tuổi, cụ còn không mắc bất kỳ bệnh tim mạch nào thường gặp ở người lớn tuổi.
- 27.11.2023 Bác sĩ liệt kê 6 thực phẩm "vàng" bảo vệ lá gan, bất ngờ nhất là loại thức uống số 1
- 26.11.2023 Ăn sáng thế nào mới có lợi, giúp giảm cân? Biết được sự thật nhiều người sẽ hối hận về những gì mình đã ăn
- 26.11.2023 5 "kèo nhà cái malaysia" khi ăn hạt dẻ ai cũng cần phải biết, đặc biệt là chị em phụ nữ!
100 kèo nhà cái malaysia là một cột mốc quan trọng mà không phải ai cũng đạt được. Nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không được hy vọng sẽ sống tới kèo nhà cái malaysia đó hoặc lâu hơn. Thực tế là cũng có những người đã sống thọ tới 100 kèo nhà cái malaysia. Tuy nhiên, người sống lâu thường phải đối mặt với một số bệnh tật và chất lượng cuộc sống kém hơn.
Thế nhưng, những điều này lại không gặp ở cụ bà Maria Branyas Morera - một phụ nữ 116 kèo nhà cái malaysia và có cuộc sống khá tốt.
Cụ bà Maria Branyas Morera - một phụ nữ 116 kèo nhà cái malaysia và có cuộc sống khá tốt.
Hãy cùng khám phá chế độ ăn kiêng mà cụ bà Maria Branyas Morera đã thực hiện để kéo dài cuộc sống khỏe mạnh lâu dài của mình.
Ngày 17 tháng 1 năm 2023, sau cái chết của Lucille Randon, 118 kèo nhà cái malaysia người Pháp, cụ bà Maria Branyas Morera 116 kèo nhà cái malaysia được ghi vào Kỷ lục Guinness Thế giới là người sống lâu nhất trên thế giới.
Morera bước sang kèo nhà cái malaysia 116 vào ngày 4 tháng 3 năm nay. Theo Guinness, mặc dù sinh ra ở San Francisco nhưng gia đình đã chuyển đến Catalonia khi cụ bà vẫn còn nhỏ. Từ năm 2000, cụ đã sống tại viện dưỡng lão Residència Santa María del Tura ở Olot, Catalonia.
Người phụ nữ 116 kèo nhà cái malaysia nhưng không gặp vấn đề gì nghiêm trọng về sức khỏe
Theo trang CBS News đưa tin, người phụ nữ 116 này đã sống sót qua hai cuộc Thế chiến, Nội chiến Tây Ban Nha và gần đây nhất là đại dịch COVID.
Nhưng "bất chấp" điều này, cụ bà Morera không gặp nhiều vấn đề sức khỏe như hầu hết những người ở độ kèo nhà cái malaysia của bà thường gặp.
Chia sẻ với trang ABC Tây Ban Nha, Manel Esteller, Giám đốc Viện nghiên cứu bệnh bạch cầu Josep Carreras và là giáo sư di truyền học tại Đại học Barcelona, cho biết:"Trường hợp cụ bà Morera thật đáng kinh ngạc".
Cụ bà Morera không gặp nhiều vấn đề sức khỏe như hầu hết những người ở độ kèo nhà cái malaysia của bà thường gặp.
Làm việc với các nhà khoa học Tây Ban Nha khác, Esteller đã thu thập các mẫu DNA từ Morera để khám phá thêm về cuộc sống trường thọ của bà.
"Cụ bà hoàn toàn minh mẫn. Không chỉ nhớ rất rõ ràng những tình tiết ấn tượng từ khi mới 4 kèo nhà cái malaysia, cụ còn không mắc bất kỳ bệnh tim mạchnàothường gặp ở người lớn kèo nhà cái malaysia. Điều duy nhất cụ bà gặp phải là khả năng vận động và thính giác", ông nói thêm.
kèo nhà cái malaysia chỉ sống thọ, cụ bà Morera còn nắm bắt được những tiến bộ của công nghệ, sử dụng Twitter và thiết bị chuyển giọng nói thành văn bản để liên lạc với những người thân yêu và truyền tải các thông điệp của mình.
Tiết lộ bí mật về chế độ ăn kiêng kéo dài kèo nhà cái malaysia thọ của cụ bà 116 kèo nhà cái malaysia
Esteller, người dẫn đầu thế giới về di truyền học, đang hy vọng sử dụng mẫu DNA của cụ bà Morera để tìm hiểu xem gen đóng vai trò như thế nào trong kèo nhà cái malaysia thọ. Lối sống của cụ cũng được tìm hiểu xem có tác động ở mức độ nào.
Trong những bài viết đăng tải trên tàikhoản mạngxã hội Twitter của mình, cụ bà Morera thường xuyên chia sẻ về lối sống, nhất là những gì mình ăn.
Người phụ nữ 116 kèo nhà cái malaysia tiết lộ sữa chua tự nhiên là món mình ăn mỗi ngày vì đây là "thực phẩm có vô số đặc tính tích cực cho cơ thể".
Cụ bà Morera tiết lộ sữa chua tự nhiên là món mình ăn mỗi ngày vì đây là "thực phẩm có vô số đặc tính tích cực cho cơ thể". Ảnh minh họa
Ngoài ra, cụ bà Morera cho biết bản thân kèo nhà cái malaysia quá khắt khe trong việc ăn uống và luôn ăn theo khẩu phần nhỏ. "Nhiều người hỏi tôi ăn kiêng gì để sống lâu như vậy. Tôi luôn ăn ít nhưng ăn đủ thứ và chưa bao giờ tuân theo bất kỳ chế độ ăn kiêng nào", cụ cho biết.
Những yếu tố khác giúp cụ bà Maria Branyas Morera sống lâu và khỏe mạnh
Theo cụ bà Morera, để sống lâu, điều quan trọng là phải có một lối sống "ổn định, yên bình, kết nối tốt với gia đình và bạn bè, tiếp xúc với thiên nhiên, ổn định về mặt cảm xúc, kèo nhà cái malaysia lo lắng, kèo nhà cái malaysia hối tiếc, có nhiều tích cực, tránh xa những người độc hại".
Cụ thừa nhận rằng kèo nhà cái malaysia thọ cao và sức khỏe tốt của mình có thể là do "may mắn và di truyền". Đó cũng là điều mà Esteller đồng ý.
Cụ bà Morera năm 18 kèo nhà cái malaysia (ảnh trái) và khi 116 kèo nhà cái malaysia (ảnh phải).
Ông nói với The Olive Press: "Rõ ràng là có yếu tố di truyền vì trong gia đình bà Morera có một số thành viên đã trên 90 kèo nhà cái malaysia".
Esteller sẽ nghiên cứu DNA của Morera bằng cách so sánh gen của cụ với gen của hai người con, một cô con gái còn sống và một cậu con trai đã qua đời."Chúng tôi hy vọng nghiên cứu về tế bào của cụ Morera sẽ cung cấp những manh mối mới về cách giải quyết các bệnh thoái hóa thần kinh hoặc tim mạch liên quan đến kèo nhà cái malaysia tác và ung thư", Esteller nói.
"Cuộc sống không phải vĩnh hằng đối với bất cứ ai. Ở kèo nhà cái malaysia của tôi, năm mới là một món quà, một kỷ niệm khiêm tốn, một hành trình đẹp đẽ, một khoảnh khắc hạnh phúc. Hãy cùng nhau tận hưởng cuộc sống", Branyas viết trên Twitter vào ngày đầu năm nay.
Theo Bestlife, Insider, MSN
